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标题: 饭后为什么不宜剧烈活动？ [打印本页]

作者: jiaotianjiao 时间: 2018-12-20 20:02
标题: 饭后为什么不宜剧烈活动？
吃完饭后，我们全身很大一部分血液集中在胃肠。如果这个时候进行剧烈活动，血液就会分散到全身，主要是分散到四肢上。这样，胃肠道的血液就少了。长期下去，就会引起消化不良和胃下垂。所以，饭后不宜进行剧烈活动。
关键词：饭后不宜剧烈活动

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