被锁在柜子里的家族秘密
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相信我们中的大多数，都足够幸运成长于一个充满爱的家庭。但人是如此矛盾的动物，不少家庭里确实也存在着不为人知的秘密。其中有些秘密在岁月的流逝中慢慢被遗忘了，但还有一些却越来越成为蚀人的困境。对于那些有着羞耻的秘密的家庭来说，沟通变得很困难。家里孩子们的好奇心往往被父母压制住，而谎言也因此不断滋生。
要藏住秘密是很难的。因为人们不止通过言语传递信息，那些未说出口的，那些肢体语言、表情，都述说着我们的故事。埋藏在家庭中的秘密有很大的效力，它们就像放射性物质一样，即使被埋起，依然可以泄漏出来，毒害人们。
作为一个心理治疗师，人们常常会像我述说一些他们从未说出口的秘密。而这些来访者们真的被那不得不保持沉默和不断撒谎的感受压得透不过气。心理治疗是安全的，在这里，那些秘密背后羞耻的感觉可以被探讨和重新对待。
Alison从来没有告诉过别人，她在青少年时期被强奸过的遭遇。她的父母是忠实的基督徒，她很害怕当她告知真相时，父母会怪罪她。当她自己的孩子Viven到了12岁左右时，Alison变得十分焦虑。她控制不住地要探寻女儿的一举一动。在母亲焦虑的关注下，Alison变得越来越埋怨母亲，并且开始对自己的行踪越来越保密。她开始在外过夜，而且不愿意回家。Alison一开始并不明白，她的焦虑源自于自己过去的那段经历。但在治疗中，她开始意识到自己被强奸过的这件事严重的影响了她的人生。作为一个无助的年轻人，当时她更多的怪罪自己而不是那个强奸犯。在她的治疗师的帮助下，她慢慢学着诚实地告诉自己的女儿，自己如此担心背后的真正原因。
柜子里的秘密
这些被死死藏住、不被提起的秘密可以产生羞耻感的恶性循环。在一些家庭中，诸如虐待、精神疾病、毒瘾、欠债等问题一直不能被好好对待。那些成长于这些家庭的孩子们就会在潜意识里认为，这些问题是不被接受的、糟糕的、不可控的，不该被提起的。
当Jane的工作中出现压力时，她就会感到恐惧甚至想要自杀。她的咨询师让她画一幅家庭的树图。她让Jane试着去描述家庭成员们，Jane发现自己对于英年早逝的祖父知之甚少。问了自己的爸爸后，她才知道祖父早年因为生意上的失败，被自己的妻子背叛，选择了自杀。在家里，没有人会讨论祖父，因为大家觉得他的死是羞耻的。这个家的问题在于，无法直面这样的悲剧，而且对于生活带来的挫折，他们有潜意识下的过度激烈反应。（这多少解释了Jane在工作中的表现。）
人们藏住秘密往往是因为他们觉得秘密表面带来的问题要比它背后的真相来的重要。这就意味着那些背负着秘密的人不得不独自面对困境。这是十分痛苦的。Magaret在10岁时曾经被自己的哥哥性侵了。她是那么的仰慕这个哥哥，把他当做自己生命里的守护神，以至于事情发生后，她根本不愿意承认事实。一直保守着秘密的她，最后不得不眼见着自己的女儿再次被这个哥哥性侵。
家庭中的秘密具有如此长久的危害。利物浦约翰·穆尔斯大学曾经有过这样一个调查结果：有4%的孩子的现任父亲都不是他们的生父。显然，这个谎言背后的秘密具有摧毁性的效果。往往，他们的母亲独自守着这个秘密。一旦这个秘密被揭晓了，父亲会感到“失去”了孩子，孩子也会有深重的被抛弃感、失落感和巨大的痛苦。
那些不为人知的私生活
在一些拒绝接受同性恋或者异族通婚的家庭中，孩子们往往不得不守住自己私生活中的秘密。看起来，这些秘密是那么的致命的伤疤，不愿意被揭起。但随着时间流逝和适当的考虑，这些问题是可以被解决的。
在《戴头饰的男孩》一书中，Sathnam描述了他对自己母亲充满矛盾的爱，因为他知道自己的母亲永远都不能接受家族内通婚这件事。最后，当他告诉母亲一切的真相后。令他惊讶的是，这个重磅炸弹并没有摧毁他的母亲和他们之间的关系。
（翻译:Nicole xu，心灵咖啡网编译，转载请注明出处www.psycofe.com和原文地址）
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